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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

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宅建 

三愛地所の高橋たかしです。本日から【日建学院】にて宅建の勉強をします。2001年に入社して、昨年まで毎年試験は受けてます。しかし、見事に落ちてます。今回は会社の絶大な協力を得て、学校に行かせてもらう事ができました。今回がラストチャンスと思い、勉強します。宅建だけは勉強すれば、受かるかと思います。しかし、この世に生をうけて、まともに勉強した事がないので、生涯初、勉強をしたいと思います。...

 17, 2019   -
Category  etc.

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朝カレー

三愛地所の高橋たかしです。本日の朝食はカレーライスです。トッピングはなにもありません。昨日の夜にマックスバリュに買い物に行った際に、スープコーナーにカレールーが追加されてまして、半額なので購入。夕飯には白米を食べるのはさすがにNGなので朝カレーにしました。残念ながら、22時過ぎに買ったカレールーなので、具はほとんどなしです。...

 16, 2019   -

本日上半身の筋トレです

三愛地所の高橋たかしです。本日の業務終了は20時手前で昨日、ジムに行かなかったので、本日は高速道路を使用し、ジムへ直行、土曜日の高速道路は290円とお得です。しかも新川→札幌南なので、ケチな私にはぴったり、コストパフォーマンスがあります。ジム到着が20:30。土曜日のこの時間は結構、混んでます。上半身の筋トレを行いまして、その後自転車の有酸素運動。おなかも空いたので、21:30には終了し、お風呂場へしかし、...

 15, 2019   -
Category  トレーニング

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本日の朝食

三愛地所の高橋たかしです。本日の朝食は【豚汁】とご飯、納豆、卵焼き。しかし、豚汁やカレーは出来立てやりも一晩経過したほうが美味しく感じますね。...

 15, 2019   -