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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

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本日の夕飯

三愛地所の高橋たかしです。本日はジムの帰りに生協の誘惑にまけてしまい、得意の鰹のタタキが半額。自宅にてタンパク質を補給しました基本的にジムに行く日は、食事はいらないと言っているので、家には何もありません・・・...

 17, 2019   -