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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

本日の体重

三愛地所の高橋たかしです。本日の体重は今朝、計測しましたが、93.0キロ。昨日、おでんと舌のスモーク、ハイボール350缶 2本です。早く寝る私が昨日は寝たのが、夜中の12時過ぎ。今朝の起床が6時。やっぱり、いつも寝るのが早いと4時頃に目が覚めますが、遅くなると起きる時間も遅れますね...

 30, 2017   -
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本日の体重

三愛地所の高橋たかしです。本日、モデルルームの大変盛況でブログをいれるのがこんな時間になりました今、帰宅し、セブンイレブン 大根×3ヶ 舌のスモークを食べる前の体重93.2キロです...

 29, 2017   -
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本日、今朝の体重 93、8キロ

三愛地所の高橋たかしです。当社の社長から、遂に昨日、【最近、体重全く掲載してないけど・・・】【やる気あるの?】と怖い顔になりました・・・申し訳ございません。そして、今朝、体重を計ったら93.8キロ。ブログに体重を掲載できない理由は単純です。【痩せていないからです】...

 28, 2017   -
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運命のドラフト会議

三愛地所の高橋たかしです。本日はいよいよ、運命のドラフト!早稲田の清宮君が注目をあびておりますが、まだまだ、注目の選手がたくさんおります。又、19:00~ ドラフトの特別番組があり、必ず泣いてしまいます。甲子園を沸かした中村君も母親が一人で育てて、親の為にもプロに行きたい。古くは【ドカベン】の里中君も母親との二人暮らしでした。みなさん、ハンカチをご用意。...

 26, 2017   -
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親子丼

三愛地所の高橋たかしです。10月28日(土)に遂に【ル・ケレス発寒南駅前ザ・ウィングス】のモデルルームがオープンしますが、すぐ、近くに【ほっともっと】がありまして、ほとんど食べるメニューは【親子丼】ですかつ丼と比べて、脂質は制限されております。しかし、最近、炭水化物を接収しているので痩せてません。以前のように大量に摂取しているつもりはないのですが・・・食べ過ぎでしょうか...

 25, 2017   -

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水炊き

三愛地所の高橋たかしです。昨日の晩御飯は水炊き。やはり寒い時は鍋です水炊きも野菜を豊富にとれ、なおかつ、カロリーは鍋の中ではかなり低いはずです...

 24, 2017   -