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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

本日はジム中止

三愛地所の高橋たかしです。本日は帰宅時間が9時を越えたので、ジムを中止。そのまま、何も食べずに就寝の予定です。本当も内覧会がありまして、お客様が喜んで頂きました。2月15日からいよいよ、引渡しが始まります。マンションのモデルルームを見たことがない方は是非、この機会にご覧下さい。...

 02, 2019   -
Category  トレーニング

本日の朝食

三愛地所の高橋たかしです。本日の朝食は米ぬき。サラダ、味噌汁、目玉焼き。意外と水分をたっぷり飲むと満腹感になるので朝から起きてすぐに麦茶を500CCを呑むようにしております...

 02, 2019   -
Category  トレーニング