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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

きんき鍋

三愛地所の高橋たかしです。昨日のメニューは友人と近所の居酒屋にいきまして、【きんき鍋】を堪能しました友人が知人からきんきを貰ったので、それを居酒屋にもっていき、鍋にしてもらいました。やっぱり、冬場の鍋は最高ですね。そして、素人が作る鍋ではないので、出汁もまた美味。たまりません。写真を撮るのを忘れました・・・...

 05, 2019   -

本日も仕事です

三愛地所の高橋たかしです。本日は火曜日で本来は休みですが、お客様との打合せがあり、午後から仕事です。なので本日は午前中にジムに行きました。やはり、8時過ぎのジムはご年配の方が多く、それでも空いているので意外といいです。上半身の筋トレと軽く有酸素運動。そして、空いてるのでマッタリとサウナに入りました。朝から運動するとやっぱり気持ちいいですよね。...

 05, 2019   -
Category  トレーニング