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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

本日の体重

三愛地所の高橋たかしです。

ようやく、月曜日に増えた体重が91,7キロまでに戻りました。

いつもですが、月曜日に飲むと火曜日の絶食すると体重が元通りに

なりますが、絶食をしなかったので、時間がかかりました。

昨日は夕飯はおでん。

さむい時期はおでんが一番です。
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