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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

安定の森の湯

三愛地所の高橋たかしです。

 本日は休みの為、朝食を軽く、

ごはん・赤だしの味噌汁・スクランブルエッグ・納豆・のり・鮭

日本人の基本的な朝食を取り。

午前中から近所の森の湯へさほど大きくありませんが、

平日の昼は、お客様もさほど混んでいることもなく、

11時から1時までびっしりと入り、サウナで大量の汗をかきました

その後、アポートの前の駐車場の除雪をし、スペースを拡大し、

さわやかな汗をかきました