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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

90キロの壁は破れず

三愛地所の高橋たかしです。

昨日、仕事が終わり帰宅し、夕飯を食べる前に体重を計るとまだ、90,5キロ。(全裸)

90キロの壁を破る事ができず、そのまま、夕飯。

写真をとるのを忘れましたが、マックスバリューで購入した

・冷奴(豆腐1丁)
・かつおのたたき(30%OFF)
・はまち(半額)
・キャベツのサラダ
・豚ロースの焼いたもの(生姜焼きにはしませんでした)

そこで自分が老けたなーと思った瞬間。

はまちの刺身を8切くらいあったのが、2切を食べてたらもう、要らなくなりました。

デブが脂を拒否するのは、脂に対して冒涜して、大変恐縮ですが

かつおのタタキのほうが、美味しく思え、以前なら間違いなく、はまちのほうが、

好きだったのですが・・・

大好きだったトンカツ・コロッケはしばらく、食べてなく、食べたいという反動も

無くなりました。

このようなことが嗜好の変化がダイエットの成功に近づくかと思います。

*焼き肉、すき焼きはまだ、食べたいと思いますが・・・