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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

断酒 1日目

 三愛地所の高橋たかしです。

 3月6日~3月12日まで1週間お酒を断ちます。

前回、目標に達成しなかったのは酒を飲んでいたのも十分に影響が

有るかと思い今月もハードルが高いので、今から気をつけます。

 結果、飲み物がたくさんあれば、良いのだと思い緑茶を大量に買いました。

それで大丈夫。