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三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

昨日のメニュー

三愛地所の高橋たかしです。

昨日、休みで夕方にジムにいった安心感で晩酌を堪能しました。

メニューはイカ、タコ、マグロの刺身、マヨネーズ抜きのポテトサラダ、

メインはてんぷら、(母親が裏の雑草地から取ってきた、タラの芽)と野菜のてんぷら

それにハイボールをボトル半分。

運動した意味がないです・・・

本日も昨日食べた分を消費するため、ジムに行きます。

太ももが筋肉痛です。