三愛地所ダイエットブログ “三愛GYM” 三愛ジム

Wel come to “San-ai GYM”. Let's enjoy an EXERCISE!!!

豪華なディナー

三愛地所の高橋たかしです。

昨日は筋肉痛でジム行きを止めました。そんなことで先日の話です

、ダイエットをしているのに関わらず豪華なディナーを・・・

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・豪華な刺身の盛り合わせ

途中で食べることで夢中になりまして写真を撮ってません。

その他に

馬刺しの盛り合わせ

山菜のてんぷら

鱒の塩焼き

安納芋のてんぷら

そして水炊き

他にも行者にんにくの醤油付け

出汁巻きたまご

その他にも沢山食べさせて頂きました

【社長!御馳走様です】

これでダイエットには必要なチートディ

【脂肪燃焼する日】なりました。

本日もジムにいく予定で、自転車を漕いで、筋トレを頑張ります

筋肉痛がとれましたので、明日は筋肉痛になるまでやります